A vida útil de um colchão é de cerca de 8-10 anos, mas alguns modelos são concebidos para durar mais tempo.
Há também alguns factores que podem influenciar o seu estado ao longo dos anos, as condições ambientais, o peso e o material podem encurtar o seu tempo de vida.
Pode não se aperceber no início, mas um colchão a precisar de renovação pode afectar negativamente a sua saúde, causar dores nas costas e impedir-lhe de ter uma boa noite de sono.
Por estas razões, trago-vos um pequeno guia com os factores mais importantes para decidir se é altura de procurar um novo modelo de colchão.
Conteúdos
A idade do colchão
Como mencionado anteriormente, os especialistas recomendam que nunca utilizemos o mesmo colchão durante mais de 10 anos. A passagem do tempo é imperdoável e, no caso dos colchões, os materiais tendem a perder as suas propriedades e a deteriorar-se rapidamente.
Mesmo que não o utilizemos, o desgaste dos materiais pode ser progressivo, dependendo do tipo de material de que é feito. Podemos não conseguir vê-lo neste momento, mas quando nos deitamos sobre ele, podemos notar que o pó sai ou que as costuras não resistem; este é um exemplo claro da deterioração do colchão.
Utilização diária
Para além do tempo e materiais de fabrico, a utilização que demos ao colchão também desempenha um papel importante na sua durabilidade. Se tiver dormido sobre ela durante muito tempo e tiver sido transmitida de geração em geração; funcionando como cama de criança ou dormindo com várias pessoas sobre ela, é absolutamente certo que a sua duração de vida será encurtada.
Tal como no termo anterior, o facto de não lhe ter sido dado uso contínuo não significa que durará 20 anos; mas, claro, não será danificado tão rapidamente.
Deformação do colchão
Sobrepeso, dormir aos pares ou dormir sempre do mesmo lado são alguns dos factores que podem levar à flacidez do colchão. A deformação começará (graças à gravidade) como a formação de um vale no lado mais ocupado do colchão; no início reflecte-se como pequenas marcas ou buracos na forma horizontal característica.
A consequência destas deformações? Começaremos a ter desconforto físico ou a procurar um espaço disponível que não nos faça levantar com dores. As dores cervicais e lombares podem ser causadas por um colchão danificado que necessita de ser substituído.
Outro sinal de que algo está errado com a forma do colchão, é que quando se move começa a ouvir ruídos irritantes de fios; claro, este é um sinal que podemos ver manifestado em colchões de molas ou colchões com estrutura interna.
Se dormir melhor num colchão diferente
Se viajou recentemente ou por acaso dormiu noutro colchão, acordando refrescado e descansado, enquanto o seu colchão apenas o deixa cansado, tem uma resposta. Isto irá mostrar-lhe imediatamente que o seu colchão já não oferece o desempenho de que necessita para uma boa noite de sono.
Talvez as suas necessidades tenham mudado e precise de um novo colchão que lhe dê apoio e conforto suficientes para uma boa noite de descanso. Mas de qualquer forma, a mudança é algo que deve ser considerado.
Uma base de cama desgastada
Ao comprar um colchão, é sempre melhor substituir toda a estrutura do sono ao mesmo tempo; com a excepção da almofada, que tem uma duração de vida de apenas 2-3 anos. Se a base da cama estiver em uso há muito tempo ou começar a falhar, é muito provável que o colchão em cima dela também tenha sido afectado.
Tem alergias
Já reparou que começa a espirrar quando se deita na cama, ou que muito pó sai quando se abana o colchão? Isto é um sinal de que existem alergénios, ácaros e criaturas microscópicas dentro do colchão que podem estar a causar alergias.
Este é um problema comum às pessoas que têm colchões que não são hipoalergénicos ou feitos de látex, pelo que uma limpeza não será completamente eficaz na remoção destes microrganismos irritantes da superfície e do interior do colchão.
A recomendação, se estiver prestes a comprar um colchão, é verificar o material de que é feito e seguir as instruções de limpeza do fabricante; manter o colchão limpo irá ajudar.
